Día 4 #Dukan

Hola Dukanianos!!

hoy me he pesado y peso 81,4 Kg... he bajado 400 gr... no está mal... teniendo en cuenta que con esta dieta no pasamos nada de hambre...

Al cuarto día empiezo a echar de menos las verduras... y es que yo soy mucho de champiñones, setas, guisantes... Aunque muchos platos como el salmón ahumado, las gulas, el pollo estaban diariamente en mi dieta habitual... asi que no ha sido un cámbio tan drástico como dicen por ahí...

Si que es verdad lo que dicen que en esta fase echas de menos el dulce... yo no soy muy golosa, y si que he notado esta carencia... aunque sea una galleta María... la echo en falta jejeje....

Por lo demás todo bien.... me voy a ir empapando de la Fase dos... porque voy a hacer 5 días de Fase de ataque y me va a pillar en bragas si me lo permitís...

Hasta mañana!!!

CIAOO PESCAOOO